la seule activit\u00e9 de pleine nature possible dans les C\u00e9vennes<\/a>. On peut mentionner la sp\u00e9l\u00e9ologie, le canyoning, et naturellement, les randonn\u00e9es et les excursions. Dans tous les cas, les C\u00e9vennes sont un endroit merveilleux pour instaurer une grande complicit\u00e9 avec la nature. Notez, d’ailleurs, que les C\u00e9vennes sont inscrites au Patrimoine mondial de l’Unesco en tant que paysage culturel de l’agro-pastoralisme m\u00e9diterran\u00e9en. Les C\u00e9vennes sont donn\u00e9es comme exemple, mais sachez qu’il existe en France moult destinations o\u00f9 la nature est si g\u00e9n\u00e9reuse qu’elle vous subjuguera et vous ressourcera. Les exp\u00e9riences sont nombreuses, les activit\u00e9s et les attractions sont \u00e0 la pelle, les paysages sont vari\u00e9s et les \u00e9motions sont multiples. Vous rentrerez la t\u00eate pleine de souvenirs, le c\u0153ur rempli de joie et d’une grande satisfaction, l’esprit repos\u00e9. Sachez que la nature am\u00e9liore et conserve la sant\u00e9 mentale. Il suffit d’une balade de 90 minutes pour que le cerveau retrouve du tonus ! Et c’est sans compter les bienfaits de la nature sur l’organisme (pensez aux m\u00e9rites d’une randonn\u00e9e p\u00e9destres ou d’une promenade en v\u00e9lo) !<\/p>\nS’offrir des s\u00e9ances de spa<\/h2>\n
Cette fois-ci, vous vous offrez un moment de d\u00e9tente et de bien-\u00eatre. Sauna, hammam, jacuzzi, baln\u00e9oth\u00e9rapie, thalassoth\u00e9rapie… Le spa regroupe un grand nombre de \u00ab disciplines \u00bb ! Vous trouverez peut-\u00eatre une adresse int\u00e9ressante lors d’un camping dans le Gard. Le spa a de nombreuses vertus ! On dit qu’il am\u00e9liore la qualit\u00e9 du sommeil. Or, si vous \u00eates dans une p\u00e9riode de tension et de stress, le sommeil est fondamental. Ou encore, apr\u00e8s 30 minutes de spa, votre syst\u00e8me nerveux se d\u00e9tend, vos muscles \u00e9galement, et en plus il se produit des r\u00e9actions chimiques salutaires dans le corps (surtout si vous faites un bain \u00e0 remous avec des jets) : la relaxation peut commencer ! Et c’est sans compter le fait qu’il soulage certaines douleurs (l’arthrite par exemple ou encore les courbatures) et all\u00e8ge les sympt\u00f4mes de certaines maladies (diab\u00e8te de type 2 par exemple). Toutefois, il existe des pathologies pour lesquelles le spa est proscrit. Si vous avez des probl\u00e8mes de sant\u00e9, vous devez au pr\u00e9alable demander des recommandations \u00e0 votre m\u00e9decin traitant avant de faire du spa, y compris \u00e0 l’occasion d’un camping dans les C\u00e9vennes. Enfin, si vous \u00eates physiquement \u00e9puis\u00e9, le spa va vous permettre de r\u00e9cup\u00e9rer.<\/p>\n
Faire une cure thermale<\/h2>\n
On n’y pense pas toujours, car on est persuad\u00e9 que la cure thermale est r\u00e9serv\u00e9e aux personnes souffrant d’une maladie sp\u00e9cifique. Effectivement, un m\u00e9decin peut prescrire une cure thermale \u00e0 l’un de ses patients s’il constate que c’est n\u00e9cessaire. Mais sachez que les stations thermales proposent \u00e9galement des s\u00e9ances organis\u00e9es en dehors des prescriptions m\u00e9dicales : ce sont les cures thermales libres. Ces s\u00e9ances n’ont aucun objectif th\u00e9rapeutique. En revanche, elles vous apporteront du bien-\u00eatre ! Vous r\u00e9servez pour quelques jours dans une ville thermale et vous profitez des bienfaits du thermalisme et de la cr\u00e9noth\u00e9rapie.<\/p>\n
S’initier aux sports extr\u00eames<\/h2>\n
Pensez, par exemple, \u00e0 la via ferrata. Il est possible de la pratiquer lors d’un camping dans le Gard. Cette fois-ci, vous misez sur l’adr\u00e9naline pour oublier votre mal \u00eatre. Les sports extr\u00eames se pratiquent g\u00e9n\u00e9ralement dans des endroits o\u00f9 la nature est reine. Voil\u00e0 pourquoi il y a de fortes chances que vous puissiez en pratiquer au cours d’un camping dans les C\u00e9vennes. Il est essentiel de respecter toutes les consignes de s\u00e9curit\u00e9 ainsi que celles qui vous sont donn\u00e9es par le moniteur. Et si c’est la premi\u00e8re fois que vous vous adonnez \u00e0 la pratique d’un sport extr\u00eame, il est conseill\u00e9 de suivre un stage d’initiation. Un sport extr\u00eame n’est pas forc\u00e9ment physique. Il peut s’agir d’une discipline n\u00e9cessitant beaucoup de concentration, de souplesse, de dext\u00e9rit\u00e9 et d’agilit\u00e9. C’est le cas du funambulisme. Le d\u00e9nominateur commun entre toutes les disciplines, c’est leur dangerosit\u00e9. Voici quelques noms de disciplines : barefoot, le saut \u00e0 l’\u00e9lastique, le parkour, le wingsuit, le base jump ou encore le speed riding.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Vous sentez que vous manquez de motivation, que votre enthousiasme vous a quitt\u00e9 et que…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":116,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6,2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tourisme-bagnolssurceze.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/115"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tourisme-bagnolssurceze.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tourisme-bagnolssurceze.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tourisme-bagnolssurceze.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tourisme-bagnolssurceze.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=115"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tourisme-bagnolssurceze.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/115\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":120,"href":"https:\/\/www.tourisme-bagnolssurceze.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/115\/revisions\/120"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tourisme-bagnolssurceze.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/116"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tourisme-bagnolssurceze.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=115"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tourisme-bagnolssurceze.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=115"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tourisme-bagnolssurceze.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=115"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}