![\"\"](\"https:\/\/www.tourisme-bagnolssurceze.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/envie-ou-besoin-de-vacances1.jpg\")
Au travail, vous remarquez ou on vous fait remarquer que vous \u00eates plus lent que d’habitude, vous n’avez plus l’ardeur d’autrefois. Vous ressentez un manque de motivation, vos missions ne vous passionnent plus autant. Le plus grave, c’est que vous commencez \u00e0 commettre de plus en plus d’erreurs, car vous n’arrivez plus \u00e0 vous concentrer comme avant. De plus, votre famille comme vos amis ne cessent de vous r\u00e9p\u00e9ter que vous avez mauvaise mine. Depuis quelque temps, vos \u00e9motions prennent souvent le dessus. Chaque probl\u00e8me prend d’\u00e9normes proportions, alors oui, vous \u00eates bel et bien stress\u00e9 et votre \u00e9tat est alarmant. La premi\u00e8re chose \u00e0 faire, c’est de d\u00e9crocher, tout simplement. Tout indique que votre organisme, aussi bien que votre esprit, vous dit d’arr\u00eater, qu’il n’en peut plus. Vous avancez dans la vie tel un automate, mais la passion vous a d\u00e9sert\u00e9e. Oui, prenez des vacances avant que votre \u00e9tat ne se d\u00e9grade. Partez vers une destination relaxante si possible. Si vous n’avez pas les moyens de voyager, vous pouvez vous reposer chez vous. Pour cela, il faut \u00e9teindre ordinateur et t\u00e9l\u00e9phone, faire des activit\u00e9s qui vous plaisent en prenant le temps de savourer chaque instant. Apprenez aussi les m\u00e9thodes de gestion de stress comme le yoga du rire, la respiration profonde, etc. Cela pourrait m\u00eame vous \u00e9viter des probl\u00e8mes de diaphragme bloqu\u00e9<\/a>, ou d’autres cons\u00e9quences du stress.<\/p>\nVous pouvez prendre des vacances, partez !<\/h2>\n
Les vacances, c’est fait pour reprendre des forces, pour se d\u00e9tendre et se relaxer. Bien…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":988,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6,3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tourisme-bagnolssurceze.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/987"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tourisme-bagnolssurceze.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tourisme-bagnolssurceze.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tourisme-bagnolssurceze.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tourisme-bagnolssurceze.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=987"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tourisme-bagnolssurceze.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/987\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":991,"href":"https:\/\/www.tourisme-bagnolssurceze.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/987\/revisions\/991"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tourisme-bagnolssurceze.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/988"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tourisme-bagnolssurceze.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=987"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tourisme-bagnolssurceze.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=987"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tourisme-bagnolssurceze.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=987"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"https:\/\/www.tourisme-bagnolssurceze.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/envie-ou-besoin-de-vacances2.jpg\")
Il ne faut pas non plus attendre d’\u00eatre au bout de vos forces avant de prendre des vacances. Soyez raisonnable, d\u00e8s que les premiers signes sont l\u00e0, sachez les reconna\u00eetre et arr\u00eatez-vous. Votre ambition et votre expertise ne sont pas en cause, rassurez-vous. Donc, si vous avez les moyens de faire une petite ou une grande escapade, ne vous en privez pas ! Si vos moyens vous le permettent, pourquoi ne pas vous offrir un logement de luxe au camping ou \u00e0 l’h\u00f4tel ? Laissez-vous chouchouter par le personnel des centres de bien-\u00eatre de l’\u00e9tablissement. Payez-vous des repas gastronomiques. Faites-vous plaisir en somme ! Vous verrez, en \u00e9coutant votre corps, vos envies et vos besoins, et en y r\u00e9pondant selon vos possibilit\u00e9s, vous vous sentirez mieux. Il peut arriver \u00e9galement que vous voyiez une offre int\u00e9ressante, impossible \u00e0 refuser, peut-\u00eatre pour un vol vers l’\u00eele Maurice<\/a> ou dans un h\u00f4tel 5 \u00e9toiles. Si vous pouvez prendre quelques jours de cong\u00e9, ne vous retenez pas ! De telles occasions inopin\u00e9es, non pr\u00e9vues, apportent aussi beaucoup de plaisirs et vous aideront \u00e0 vous d\u00e9tendre.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"